O Pilates é uma forma de exercício físico que se concentra no desenvolvimento do controle do corpo, força, flexibilidade, equilíbrio e consciência postural. Desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates na década de 1920, o método Pilates tem sido amplamente adotado em todo o mundo, não apenas para fins de condicionamento físico, mas também como uma forma de reabilitação e prevenção de lesões.
A fisioterapia desempenha um papel importante no tratamento da escoliose, ajudando a melhorar a função muscular, fortalecer a coluna vertebral, corrigir a postura, aliviar a dor e prevenir complicações futuras. Os exercícios de fortalecimento, alongamento e controle postural podem ser adaptados de acordo com a curvatura da coluna e as necessidades individuais de cada paciente.
Ao combinar a fisioterapia e o Pilates, os indivíduos podem experimentar uma série de benefícios, incluindo melhoria da força, flexibilidade, estabilidade, controle motor e prevenção de lesões, todos os quais são essenciais para maximizar o desempenho físico em qualquer atividade.
O Estúdio Ava nasce em breve! Inauguração em 01/06/24. Um espaço dedicado à fisioterapia e Pilates, fundado por três sócias comprometidas com a saúde e bem-estar da comunidade de Bauru e São Paulo. Mal podemos esperar para receber você!
O Estúdio Ava é fundado por três sócias apaixonadas pela saúde e bem-estar, comprometidas em oferecer cuidados personalizados e de alta qualidade em fisioterapia e Pilates. Juntas, elas trazem experiência, dedicação e entusiasmo para ajudar a comunidade de Bauru e São Paulo a alcançar uma vida mais saudável e ativa.